Comharthaí arthrosis an chomhpháirteacha glúine, cóireáil sa bhaile

Sa saol nua-aimseartha, tá athruithe paiteolaíocha a dhéanann difear don chóras cnámharlaigh agus matáin ag tarlú níos mó agus níos minice. Ceann de na galair is coitianta den sórt sin tar éis éirí airtríteas na comhpháirteacha glúine, mar sin ba chóir na hairíonna agus cóireáil galair den sórt sin ar eolas ag gach duine. Is riocht tromchúiseach é seo a fhágann dífhoirmiúchán suntasach ar an cartilage de réir mar a théann sé ar aghaidh.

De réir staitisticí, is gnách go mbíonn tionchar ag an bpaiteolaíocht ar dhaoine a bhfuil a gcuid hailt i gcónaí faoi strus iomarcach. Is galar do dhaoine scothaosta den chuid is mó iad osteoarthritis agus airtríteas an chomhpháirteacha glúine, ach is féidir dífhoirmiú cartilage a bheith ann freisin ag aois níos óige. I gcásanna den sórt sin, téann daoine chuig raon leathan modhanna teiripe. Mar shampla, ceannaíonn roinnt daoine pillíní glúine le haghaidh airtríteas na gcomhpháirteacha glúine, ach ní bhíonn siad in ann tionchar a bheith acu ar an gcorp i gcónaí.

Is iad mná, chomh maith le daoine os cionn 40 bliain d'aois, is mó a bhíonn i mbaol airtríteas na comhpháirteacha glúine.

Cúiseanna an ghalair

Déantar osteoarthritis an chomhpháirteach glúine de réir ICD10 a lipéadú mar gonarthrosis, a shanntar an cód aicmithe idirnáisiúnta M17. Tá tionchar ag fiseolaíocht an duine féin ar fhorbairt an ghalair. Is é an glúine an comhpháirteach is mó sa chorp. Tá an femur, an fibula, agus an tibia ceangailte anseo. Feidhmíonn an struchtúr mar thoradh air mar insí, rud a ligeann don chos níos ísle gluaiseachtaí flexion, síneadh, ciorclach agus rothlach a dhéanamh.

Ós rud é go bhfuil na glúine faoi réir chomh mór sin de strus, tosaíonn próisis paiteolaíocha i gcónaí sna fíocháin le haois. Tá sé seo de ghnáth mar gheall ar easnamh collagen dosheachanta, i gcoinne an chúlra a chailleann fíochán cartilage a elasticity. Chomh maith leis sin, le himeacht ama, laghdaíonn an comhlacht sintéis sreabhach synovial, a lubricates na hailt de ghnáth, a chosc ó chuimil i gcoinne a chéile.

Fiú amháin ag siúl simplí le himeacht ama, faoi thionchar na bhfachtóirí thuas, mar thoradh ar dhífhoirmiú cartilage agus forbairt próiseas athlastach. Is féidir le roinnt cúiseanna paiteolaíocht a spreagadh ag aois níos óige. Ina measc:

• Gortuithe meniscus, sprains ligament agus gortuithe ar bith eile;
• Strus trom ar na cosa mar thoradh ar oiliúint spóirt nó seasamh fada;
• idirghabháil máinliachta sa limistéar glúine, go háirithe chun an meniscus a bhaint;
• Meáchan iomarcach, go háirithe má tá sé ina chúis le veins varicose;
• próisis athlastacha áitiúla, mar shampla airtríteas an chomhpháirteach glúine;
• Fadhbanna meitibileacht;
• dysplasia fíocháin nascach.

Tá claonadh ag roinnt daoine ó bhreith go paiteolaíochtaí an chórais mhatánchnámharlaigh de bharr oidhreachta. Creidtear freisin gur féidir le tuirse agus strus ainsealach an galar a spreagadh. Agus cinneadh á dhéanamh maidir le conas airtríteas an chomhpháirteach glúine a chóireáil, tugann an dochtúir aird ar chúiseanna an ghalair. Le haghaidh dinimic dhearfach, is gá ní hamháin míochainí speisialta agus sraith cleachtaí a úsáid, ach freisin tionchar a imirt ar an bhfachtóir ba chúis leis an ngalar.

Braitheann forbairt an ghalair ar mheascán de fhachtóirí diúltacha, a théann in olcas le haois agus is féidir go dtiocfadh scrios an cartilage glúine ar deireadh thiar.

Céimeanna na paiteolaíochta

Is gnách idirdhealú a dhéanamh ar 3 chéim den chomhpháirteach glúine mar go bhfuil tionchar ag airtríteas air. Ar dtús, ní féidir aon fhadhbanna a thabhairt faoi deara ach amháin má dhéantar x-gha. Níl aon chomharthaí ag arthrosis an chomhpháirteach glúine den 1ú céim gur féidir le duine a bhrath ar a chuid féin. Uaireanta gearánann othair faoi phian agus iad ag siúl agus mothú tuirse, ach bíonn na hairíonna seo an-éadrom agus imíonn siad tar éis sosa beag.

Ós rud é gur beag duine a chinneann an galar a dhiagnóiseadh agus a chóireáil sna céimeanna tosaigh, forbraíonn arthrosis grád 2 den chomhpháirteach glúine go luath. In ainneoin láithreacht iarbhír an phróisis athlastach, tá sé steiriúil sa nádúr, agus ansin téann sé ar aghaidh go han-mhall. Is féidir le arthrosis den 1ú céim an dara ceann a bhaint amach i roinnt míonna nó blianta. Nuair a tharlaíonn sé seo, beidh an cás tréithrithe ag na léirithe seo a leanas:

• Nuair a bhíonn an cos á lúbadh, éistear géarchor dull, a bhfuil pian ag gabháil leis. Tá baint ag an bhfuaim le easnamh tromchúiseach aigéad hyaluronic.
• Má shiúlann tú ar feadh i bhfad, tarlaíonn pian dian sna hailt. Spreagann fiú gluaiseachtaí simplí mothúcháin truime agus dó laistigh de na glúine.
• Tá soghluaisteacht na géaga teoranta; ní féidir leo oibriú leis an aimplitiúid chéanna a thuilleadh. Ní féidir le roinnt othar a bhfuil airtríteas grád 2 den chomhpháirteacha glúine siúl ach ar chosa lúbtha, agus cuirtear iallach ar dhaoine eile cána a úsáid.
• Léiríonn athruithe i bhfíochán cartilage iad féin go seachtrach. Sna cnámha agus cartilage agus méadú ar mhéid, agus an craiceann os a gcionn thickens agus casadh dearg. Mar thoradh air sin, ardaíonn an teocht go háitiúil, agus tosaíonn atrophy muscle timpeall an limistéir ghalraithe.

Mura dtosaíonn tú teiripe fiú nuair a tharlaíonn comharthaí den sórt sin, cuirfear tús le airtríteas grád 3 den chomhpháirteach glúine. Ag an gcéim seo, scriostar an fíochán cartilage. Fágann sé seo réimsí cnámh nochta. Tá baint ag arthrosis an 3ú céim le pian géarmhíochaine leanúnach ó aon ghluaiseacht. Sa chás seo, is minic nach mbíonn othair in ann siúl a thuilleadh. Ag an tríú céim, tá sé dodhéanta cóireáil arthrosis na comhpháirteacha glúine le leigheasanna tíre. Ní féidir ach toradh éigin ar a laghad a bheith mar thoradh ar oibríocht. Is féidir míchumas a bheith mar thoradh ar arthrosis deforming joints glúine an tríú céim.

Tá an chéad chéim arthrosis tréithrithe ag pian éadrom nuair a bhíonn an cos i riocht amháin ar feadh i bhfad, a théann ar shiúl tar éis sosa.

Diagnóis agus bunghnéithe an nochta

Sula dtosaíonn tú ag cóireáil airtríteas glúine sa bhaile, ní mór duit a bheith diagnóisithe ag dochtúir. De ghnáth is fiú orthopedist a fheiceáil. Déanfaidh an speisialtóir scrúdú, bailíonn sé anamnesis agus atreoróidh an t-othar le haghaidh scrúdú X-gha. Is féidir roinnt athruithe a thabhairt faoi deara fiú sa chéad chéim den ghalar, agus léireoidh an dara íomhá:

• Nochtadh páirteach cnámha
• Tanú agus scrios cartilage,
• Laghdú ar spás comhpháirteach,
• Carnadh osteophytes.

I gcásanna neamhchoitianta, tá gá le scanadh CT, MRI, agus tástáil fola le haghaidh diagnóis. Más gá idirdhealú a dhéanamh, tarchuirtear an t-othar chuig réamaiteolaí, máinlia nó endocrinologist. Tar éis diagnóis a dhéanamh, roghnóidh speisialtóirí casta le haghaidh airtróis na hailt glúine. Tá sé dodhéanta an riocht a fheabhsú go hiomlán má tá an galar ag an dara céim cheana féin. Tá teiripe dírithe ar dhul chun cinn breise na paiteolaíochta a chosc agus na hairíonna a mhaolú.

Chun arthrosis an chomhpháirteacha glúine a dhífhoirmiú, tá gá le soghluaisteacht theoranta le linn tréimhsí níos measa. Féadfaidh an dochtúir cóireála a mholadh go gcaithfeadh an t-othar gléasanna éagsúla, mar shampla orthoses. Tá braces glúine le haghaidh airtríteas an chomhpháirteacha glúine deartha chun cabhrú le dul i ngleic le pian. Moltar cineálacha dúnta mura bhfuil an diagnóis bunaithe go soiléir. Sa chás seo, tacaítear leis an gcomhpháirteach thar limistéar níos mó. Úsáidtear cinn oscailte le haghaidh pian ó am go chéile, agus tá cinn insí oiriúnach do chóireáil coinníollacha iar-thrámach.

Tabhair aird! Tá suim ag go leor daoine conas pillíní glúine a roghnú le haghaidh airtríteas na comhpháirteacha glúine. Mar sin féin, ní féidir ach le dochtúir an rogha ceart a roghnú, agus le diagnóis den sórt sin ní mór duit monatóireacht leanúnach a dhéanamh.

Áirítear le cóireáil neamh-dhrugaí ar phaiteolaíocht éagsúlacht nósanna imeachta agus strus. Le haghaidh arthrosis an chomhpháirteach glúine, ní féidir ach éifeachtaí casta a bheith ag oidis tíre. Mar shampla, cuirtear roinnt comhbhrúite i bhfeidhm tar éis teiripe fisiceach agus teiripe maighnéadach léasair. Ba cheart do dhochtúir monatóireacht a dhéanamh freisin ar chóireáil mhalartach le haghaidh airtríteas an chomhpháirteach glúine.

Áirítear le cóireáil an ghalair casta nósanna imeachta ortaipéideacha agus teiripe drugaí. Is féidir freisin leigheas traidisiúnta a úsáid i gcéimeanna tosaigh arthrosis.

Gníomhaíocht fhisiciúil

Is minic a dhéileáiltear le airtróisis an chomhpháirteacha glúine a dhífhoirmiú le cleachtaí speisialta. Tá sé san áireamh de ghnáth i casta de fisiteiripe, leictreafóiréis agus nósanna imeachta eile. Tá cóireáil casta coitianta i gclinicí éagsúla. Mar sin féin, tá coimpléisc den sórt sin inaccessible don chuid is mó daoine. Ní thairgeann ospidéil saor in aisce ach teiripe fisiciúil. Cuidíonn teiripe cleachtaidh le haghaidh airtríteas an chomhpháirteach glúine le:

• pian a laghdú,
• Sreabhadh fola a bhunú
• Na matáin in aice láimhe a neartú
• Leathnaigh an spás comhpháirteach
• Feabhas a chur ar fheidhmiú an chórais riospráide
• Coinníoll an spine a cheartú.

Is é an príomhchritéar maidir le héifeachtacht ná sraith cleachtaí a chur i bhfeidhm go córasach. Ní féidir leat cleachtadh a dhéanamh ar fhíseán a úsáid uair amháin agus tá súil agam go dtabharfaidh sé torthaí. Ní thugann léirmheasanna ar chúrsaí dá leithéid na buntáistí a bhaineann leo ach amháin má bhíonn am ceart tugtha do na ranganna. Is gá freisin a thuiscint nach gcabhróidh aon teiripe fisiceach ag an tríú céim.

Ba chóir go mbeadh cleachtaí le haghaidh airtríteas an chomhpháirteach glúine bunaithe ar chóras ina n-athraítear dian-ualach agus scíthe. De ghnáth, úsáidtear tréimhsí teannas deich nóiméad le sosanna. San iomlán, is é an t-am oiliúna leath uair an chloig. Tá sé ceadaithe fad agus aimplitiúid an ualaigh a mhéadú de réir a chéile. De ghnáth bíonn trí sheisiún in aghaidh an lae ag teastáil ó chleachtaí teiripeacha le haghaidh airtríteas an chomhpháirteacha glúine, le suas le sé athrá de gach cleachtadh.

Cinneann an dochtúir an bhfuil sé indéanta spóirt a imirt leis an diagnóis seo. Mar sin féin, i bhformhór na gcásanna, nach bhfuil Pilates, yoga agus rothair aclaíochta contraindicated. Tá cúrsaí speisialaithe cleachtaí teiripeacha ann.

Cabhróidh teiripe fisiceach le haghaidh airtríteas na matáin a neartú, teannas a laghdú sna hailt ghalraithe agus scaipeadh fola a ghníomhachtú iontu.

Instealltaí

Tá an galar seo an-deacair a chóireáil, agus dá bhrí sin is gnách go mbíonn pills neamhéifeachtach. I bhformhór na gcásanna, déanann daoine iarracht instealltaí a roghnú le haghaidh airtríteas an chomhpháirteach glúine. Is féidir instealltaí a chur isteach i bhfíochán muscle. Sa chás seo, úsáidtear drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach, chomh maith le anailgéisigh, antispasmodics agus coimpléisc vitimín.

Ní féidir oistéa-airtríteas na hailt glúine a chóireáil sa bhaile le hinstealltaí. Níl go leor othar in ann iad féin a instealladh agus tá an baol ann go n-úsáidfidh siad cógais nach bhfuil oiriúnach dóibh. Go fortunately, ní féidir leat drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideach a cheannach le haghaidh riarachán inmheánach ach amháin le hoideas dochtúra.

Tabhair aird! Cé is moite den fhoirm insteallta, déantar cineálacha eile drugaí a dháileadh go saor i gcógaslanna.

Déantar roinnt NSAIDanna a instealladh go díreach isteach i bhfíochán comhpháirteach. Creidtear gur ar an mbealach seo is féidir an próiseas athlasadh a stopadh níos fearr agus éifeacht a bhaint amach cheana féin sa chéad nóiméad den leigheas. Cuirtear i láthair na hullmhúcháin le haghaidh instealltaí isteach sa chomhpháirteach glúine le haghaidh airtróisis:

• Glucocorticoids,
• Aigéad Hyaluronic,
• Cosantóirí chondro,
• Plasmolifting,
• Coscóirí pian.

Is éifeachtaí an chéad cheann a throideann athlasadh. Is fearr an táirge ceannaithe a thabhairt chuig speisialtóir, ós rud é go bhfuil sé níos deacra fós tú féin a instealladh isteach i gcomhpháirteach ná i bhfíochán muscle.

Chun pian a dhíchur agus athlasadh a mhaolú, úsáidtear drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach, atá is éifeachtaí mar instealltaí isteach sa fhíochán comhpháirteach.

Modhanna seachtracha

Níl ointments le haghaidh airtríteas an chomhpháirteacha glúine éifeachtach, agus ar a gcuid féin níl beagnach aon éifeacht acu. Cuirtear leigheasanna traidisiúnta i láthair:

• Feidhm ó chré dearg, gorm nó bán;
• Comhbhrúiteoirí déanta as bran, min-choirce, horseradish nó prátaí;
• Folcadáin le salann mara nó snáthaidí péine.

Is féidir cóireáil a dhéanamh ar arthrosis an chomhpháirteach glúine sa bhaile ach amháin i gcéimeanna tosaigh an ghalair. Le haghaidh comharthaí tromchúiseacha, níl ach máinliacht éifeachtach. Ag an tríú céim de arthrosis an chomhpháirteacha glúine, tá gá le máinliacht.